Sopa de Zanahoria

Hola aca le dejos esta receta para una rica sopa de zanahoria.

120 Calorias por porcion

3 pòrcion.

1. 1/2 Kilo de Zanahoria.

2. Sal y pimienta

3. 1/2 taza de leche.

4. 1/4 de cebolla.

5. 1 cucharada de mantequilla sin sal.

6. 1/2 taza de crema light.

7. un comsume de pollo.

Preracion.

1. lave y pele la zanahoria, pogalas a cocer en agua hirveindo con sal.

2. ya lista muelalas en licuadoras con una taza del agua donde se cocieron agregue la leche y la cebolla finamente picada.

3. en una olla con un poco de mantequilla caliente la sopa antes de que hierva, agrague la crema.

4. sazonela con sal y pimienta y un poco  de consome de pollo.

y buen provecho amigos saludes hasta la proxima

jacky

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Comentarios

Good job maknig it appear easy.
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